Wenn dein Baby auf der Welt ist und du gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin im kuscheligen Wochenbett das neue Familienmitglied kennenlernst, unterstütze ich dich ganz praktisch dabei in einem geschützten Raum als Mama anzukommen und zu regenerieren. Ich begleite dich mit Hausbesuchen in dieser sensiblen und wunderschönen Phase, wenn du mich brauchst. Wir sprechen über die Geburt deines Kindes, deine Gefühle bekommen Raum und ich höre dir zu. Du erhältst einen von mir verfassten Geburtsbericht und ich begleite dich beim Verarbeiten des Erlebten. Ich unterstütze dich beim Stillen, trockne Tränen beim Baby Blues und gebe dir Zeit dich auszuruhen und Kraft zu tanken oder ganz banal, um in Ruhe zu duschen. Mit rückbildungsunterstützenden Massagen gebe ich dir Impulse deinen Körper wieder zu spüren und mit einer sanften Nackenmassage entspannst du wohlverdient vom stillen, tragen und der stattgefundenen Geburt. Auf Wunsch versorge ich dich im Wochenbett mit nährenden, stillfreundlichen Mahlzeiten oder verwöhne dich mit einer traditionellen „closing the bones“ Zeremonie am Ende der Wochenbettzeit. Mein Wunsch ist, dass du dich im Wochenbett auf deine Hauptaufgaben konzentrieren kannst, eine Bindung zu deinem Kind aufbauen, in deiner neuen Rolle als Mama ankommen und regenerieren. Ich kümmere mich darum, dass die Rahmenbedingungen stimmen und du gemeinsam mit deinem Partner/deiner Partnerin und vielleicht den großen Geschwistern eine kuschelige Wochenbettzeit verlebst.

„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind“ – Gertrud von Le Fort

Informieren

Geburtsbericht

Unterstützung beim Stillen

Momente für Ruhe und Erholung schaffen

Unterstützung bei der Versorgung des Neugeborenen

nährende, stillfreundliche Mahlzeiten

kleine Besorgungen

closing the bones Zeremonie 6-8 Wochen nach der Geburt

Begleitung zu Untersuchungen (Frauenarzt, Kinderarzt)

therapeutische Frauenmassage z.B. unterstützend zur Gebärmutterrückbildung

zuhören und Gefühlen Raum geben